Kinderschreibtischstuhl auswählen: Der richtige Schreibtischstuhl für das Kind
Ob bei den Hausaufgaben oder bei Freizeitaktivitäten wie Malen, Basteln und Computerspielen: Kinder verbringen nicht nur in der Schule, sondern auch zu Hause sehr viel Zeit sitzend am Schreibtisch – selbst dann, wenn die Eltern sehr auf einen aktiven Lebensstil ihrer Kinder achten, nimmt das Sitzen am Schreibtisch noch immer sehr viel Zeit in Anspruch. Ein hochwertiger und ergonomischer Schreibtischstuhl ist für Kinder deshalb sehr wichtig, ebenso wie das richtige Sitzverhalten.
Ein passender und mitwachsender Schreibtischstuhl ist für Kinder sehr wichtig – sowohl für die Hausaufgaben, als auch für ihre Freizeit.
Besonders wichtig bei Schreibtischstühlen für Kinder: Verstellbarkeit
Ein Kind befindet sich im Wachstum und so sollte auch der Schreibtischstuhl des Kindes mitwachsen können. Andernfalls wird alle ein bis zwei Jahre ein neuer Stuhl nötig, denn zu kleine Stühle sind nicht nur unbequem, sondern auch hinsichtlich der Ergonomie sehr bedenklich. Auch kann ein Kind, das unbequem sitzt, sich nicht gut auf seine Hausaufgaben konzentrieren und hat am Malen, Basteln oder Spielen keinen Spaß.
Die Rückenlehne, die Sitztiefe und die Sitzhöhe sollten verstellbar sein und sich dem steigenden Gewicht und der wachsenden Körpergröße des Kindes anpassen. Wichtig ist auch, auf die Mindest- und Maximaleinstellungen zu achten, denn diese müssen zum Kind passen. Ist die maximale Sitzhöhe zum Beispiel so niedrig, dass sie dem Kind zum Zeitpunkt der Anschaffung gerade noch passt, muss ein größerer Kinderschreibtischstuhl her.
Vorteilhaft ist, wenn das Kind den Stuhl alleine einstellen kann. Für die Sitzhöhe gibt es dafür meist einen Hebel unter dem Sitz, die Rückenlehne sowie die Sitztiefe werden mit einem Handrad verstellt. Zwar sollten Eltern gelegentlich kontrollieren, ob die vom Kind vorgenommenen Einstellungen in Ordnung sind, jedoch macht die Möglichkeit, ihren Stuhl selbst und nach eigenem Ermessen einzustellen, Kinder selbstständig und selbstsicher.
Sinnvoll sind atmungsaktive Rückenlehnen, die für eine Zirkulation der Luft sorgen und so vermeiden, dass das Kind am Rücken zu schwitzen beginnt.
Dynamisches Sitzen auf dem Kinderschreibtischstuhl
Dynamisches Sitzen sorgt für konzentrierte Kinder mit gesunden Rücken.
Unter dem dynamischen Sitzen wird ein häufiger Wechsel der Sitzposition verstanden, was für eine abwechselnde Entlastung verschiedener Muskelpartien sorgt und die Bandscheiben schont.
Im Idealfall werden drei unterschiedliche Sitzpositionen im Wechsel eingenommen, bei welchen der Rücken stets gerade gehalten wird:
- die vordere Sitzhaltung mit leicht nach vorne gebeugtem Oberkörper
- die mittlere Sitzposition mit geradem Oberkörper
- die hintere Sitzposition mit nach hinten gebeugtem Oberkörper. Hierfür ist eine verstellbare Rückenlehne unabdingbar.
Der Schreibtischstuhl sollte ermöglichen, dass sich Kinder in allen drei Positionen wohl fühlen und komfortabel sitzen. Denn die richtige Sitzhaltung beugt nicht nur Verspannungen und Rückenschmerzen vor, sondern fördert auch die Konzentration und das Wohlbefinden der Kinder.
Kinderschreibtischstuhl mit oder ohne Rollen?
Gerade bei Kindern ist die Frage nach einem Schreibtischstuhl mit oder ohne Rollen recht wichtig. Denn ein Drehstuhl wird Kinder, die ohnehin schon Probleme damit haben, ruhig zu sitzen oder sich zu konzentrieren, vermutlich noch mehr ablenken: Sie können sich im Kreis drehen, mit dem Sitz rauf und runterfahren und auf den Rollen durch ihr Zimmer rollen – wer denkt da noch an die Hausaufgaben.
Wird es doch ein Kinderdrehstuhl mit Rollen, so sollte in diesem Fall das Fußkreuz groß genug sein, damit das Kind auf dem Stuhl nicht umkippt, schließlich verhält sich auch ein Kind, das keine Probleme mit seiner Konzentrationsfähigkeit hat, gerne mal aufgeweckter auf seinem Schreibtischstuhl. Besonders praktisch sind Drehstühle für Kinder, deren Rollen beim Aufstehen automatisch gebremst werden, sodass der Stuhl nicht wegrollen kann.
Das Design des Drehstuhls für Kinder
Für Eltern mögen die optischen Aspekte des Kinderschreibtischstuhls nicht besonders wichtig sein, doch dem Kind sollte sein Stuhl auf jeden Fall gefallen. Wenn möglich, sollte ein Kind auch bei der Auswahl seines Schreibtischstuhls mitreden dürfen. Schließlich wird es für mehrere Jahre viele schöne, aber auch konzentrierte und teils anstrengende Stunden darauf verbringen – und was sorgt in solchen Situationen für mehr Motivation als ein schöner Schreibtischstuhl in der Lieblingsfarbe des Kindes?
Ein Problem können besonders kindliche Muster, zum Beispiel Aufdrucke von Zeichentrickfiguren, allerdings haben: Einige Jahre, nachdem das Kind sich seinen Stuhl voller Begeisterung ausgesucht hat, wird es ins Teenageralter kommen, sich höchstwahrscheinlich für den Stuhl schämen und einen neuen fordern. Wenn der Schreibtischstuhl also mitwächst und als Investition für die gesamte Kindheit und Jugend gedacht ist, ist es für Eltern ratsam, ihren Vorschul- oder Grundschulkindern ein einigermaßen neutrales Design schmackhaft zu machen.
Ein Teenager wird mit einem bunten Kinderstuhl nicht mehr viel anfangen können.
Aktiver Lebensstil und Bewegung als Ausgleich zum sitzenden Schulalltag
Dynamisches Sitzen und ergonomischer Kinderschreibtischstuhl hin und her: Die meisten Kinder sitzen zu viel, was zu körperlichen und psychischen Beschwerden führen kann. In der Schule ist das Sitzen kaum zu vermeiden, ebenso wie bei den Hausaufgaben. Dennoch ist es auch hier wichtig und möglich, etwa alle 15 Minuten eine kleine Bewegungspause einzulegen, während denen die Kinder kurz mit dem Hund ums Haus gehen, in der Küche ein Glas Wasser trinken oder sich ausgiebig dehnen.
Außerdem sollten Eltern darauf achten, die Freizeit ihrer Kinder mit möglichst viel Bewegung zu gestalten. Nichts spricht dagegen, hin und wieder am Schreibtisch zu malen, einen Film anzusehen oder eine kleine Zeitspanne pro Tag Computerspiele zu spielen. Schwerpunktmäßig sollten Kinder aber draußen spielen, rennen, Fahrrad fahren und besonders schön sind natürlich Ausflüge mit der ganzen Familie.